Kategori: Sağlıklı Yaşam
Göz Çevresi Bakımının Püf Noktaları
Göz Çevresi Bakımı Nasıl Yapılır, Göz çevresi bakımında dikkat edilmesi gereken önemli detaylar
Kuruyan Vücudunu Nasıl Nemlendirmelisin
Peki, vücudumuzu neden nemlendirmeliyiz?
Peki vücudumuzun nem seviyesini nasıl korumalıyız gelin bunu hep birlikte inceleyelim!
Neden Omega-3 Tüketmeliyiz
Omega 3 yağ asitleri vücut için gerekli olan ama vücudun üretemediği yağ asitleri olmaktadır. Bu nedenle besinlerle alınamadığı durumlarda dışarıdan gıda takviyeleri ile alınması gerekmektedir.
Selülitlerden Kurtulma Yöntemleri
Selülit Nedir?
Selülit; özellikle kadınlar arasında oldukça yaygın görülen bir estetik cilt problemidir.
Takma Tırnak Nasıl Takılır, Nasıl Çıkarılır
Takma tırnakları, takma aşaması biraz zahmetlidir. Biz de bu yazımızda, takma tırnakları rahatlıkla takmanızı sağlayacak ipuçlarını bir araya getirdik.
Ayak Bakımı Nasıl Yapılır
Ayak bakımı, ayak parmaklarını, topuğu, ayak tabanını ve ayakların üst kısmını da içine alan bir bakımdır. Ayak bakımında pedikür, ayak peelingi ve nemlendirme yaparak ayakların daha çekici ve bakımlı görünmesini sağlayabiliriz.
Kışın Cilt Bakımı İçin İpuçları
Cildi korumak ve bakım yapmak için genellikle yaz ayları beklenmektedir ve kış aylarında cilt bakımları biraz geri plana atılmaktadır. Ancak, cilt bakımına yalnızda yaz aylarına yoğunlaşmak doğru değildir. Çünkü, cildin her zaman bakıma ihtiyacı olmaktadır. Özellikle de kış aylarında daha da çok dikkat edilmesi gerekmektedir. Çünkü, kış mevsiminde yaşanılan rüzgâr, fırtına, soğuk havalar gibi birçok
Güneş Sonrası Cilt Bakımı Tavsiyeleri
Yaz aylarının gelmesine ve tatil sezonunun açılmasına çok az kalan şu günlerde hafta sonu tatil kaçamakları planlamadan, yapmadan önce güneş sonrası bakım önerilerine göz atmanızda büyük bir yarar bulunmaktadır. Böylelikle güneşin cildinize vereceği zararları azaltabilmenin yanı sıra sağlıklı bir bronzluğa sahip olmak için de sağlam adımlar atabilirsiniz. Bu sağlam adımları atabilmeniz için sizlere birkaç güneş
Emzirme Döneminde Göğüs Bakımı
Emzirme dönemi anneler için uzun ve keyifli bir dönemdir. Bebeğinizle fiziksel bağ kurduğunuz emzirme döneminde göğüsler yorgun düşebilir.